引き寄せの法則「やることはたった２つだけ！」
エイブラハムの本を読んでいて
改めて私がやることは
○望み出すこと
○いい気分を感じること
この２つだけだってことが判明。笑
知ってはいたし
実践もしていたものの
やっぱりこれ、
全然できてませんでしたー！
特にいい気分を感じること。
例えば、「月収１００万円になりたいな〜」
って望むとするじゃないですか？
そしたら、次に私がすることは
◎月収１００万円になった時ってどんな気分だろ〜？
「うわぁ〜最高！！好きなものなんでも買えちゃう〜♫」
っていう方法でいい気分を感じたり、
◎それと同じような気分が感じられることでいい気分を感じる
（例えば、大好物を食べて「最高〜♫おいしい〜」）
これなんですけど、
それも感じてるけど
現実みて
「あれ〜全然変わってないんだけど・・・」
「いつ月収１００万円になるんだ？」
「むしろ売上落ちてるんだけど・・・・」
って気分悪い時間の方を長くやってしまっていたから
不足の方を実現化させてたんですー！
だから、ある意味現実化に成功しているということ。笑
一瞬、現実みて気分悪くなったり現実に反応してしまうのは
今までやってた習慣みたいなものなので
全然いいんですよ！
その時に
嫌な気分になってる！って気づき、
じゃあそれがどうなって欲しいの？
↓
望み出す
↓
じゃあ、叶ったらどんな気分？
↓
嬉しい〜♫最高〜♫安心〜♫
っていい気分の方に自分の感情を誘導してあげて
いい気分を感じる時間を
嫌な気分を感じてる時間より
意図的に長くしてあげるのが大事だな！って思いました。
今ね、それを実践中なんですけど
まぁ現実に目を向けるのが習慣化してるので
すぐ嫌な気分になるんですが笑
でもすぐ「あ、嫌な気分になってるわw」
って気づけるようになったので
その時に叶った時の気分を感じたり
嫌な気分になってない時も
叶った時のことを妄想して
「うわぁ〜嬉しい〜最高〜」を感じる時間を
意図的にとってます！
ここが努力&辛抱ですね！！
努力と言っても
自分をいい気分にしてあげることの努力なので
一般的な努力よりはめちゃ楽しいですけど笑
引き続き実践報告していこうと思います！
最後までお読みいただきありがとうございました☺️
では、また！
